Dansopstelling

"Dance is the hidden language of the soul of the body. Nothing is more revealing than
movement."
~Martha Graham

Dansopstellingen – Systemic Dance Ritual

Dansopstellingen laten zien wat er is — en wat zich nog mag openen.
In een Systemic Dance Ritual keer je terug naar de taal van beweging en muziek: een eeuwenoude manier om in gesprek te zijn met jezelf, je voorouders en de levensbron.

Het lichaam wordt hier een levend veld van wijsheid. Door dans, systemische opstellingen en belichaamde bewegingen ontstaat een ruimte waarin het onzichtbare zichtbaar wordt, het onverhoorde voelbaar, en oude patronen in beweging komen

Wat je kunt verwachten

  • Een uitnodiging om te landen in je lijf en je voorouderveld werkelijk te voelen.

  • Beweging en embodiment‑oefeningen die het zenuwstelsel kalmeren en lichaamswijsheid versterken.

  • De zachte verlichting van overgeërfde patronen — niet vanuit wil, maar vanuit voelen.

  • Momenten van lichtheid, speelsheid, vreugde en humor terwijl je beweegt.

  • Een opening naar de veerkracht, gaven en wijsheid van je voorouders, die je ondersteunen in je dagelijks leven.

  • Diepe verbinding en heling met anderen in het veld — een gemeenschap die draagt, reflecteert en ruimte geeft.

Voor wie dit is

Deze ervaring nodigt je uit om ja te zeggen tegen het onderzoeken van je voorouderlijke lijnen en relationele patronen.

Het is een ruimte voor persoonlijke ontwikkeling, heling en het ontvouwen van een leven dat meer draagkracht, dankbaarheid en verbondenheid kent — met jezelf, met anderen en met de wereld om je heen.

Wat is een dansopstelling

Een dansopstelling is systemisch werk in beweging: een manier om via het lichaam en dans inzicht, heling en ordening te brengen in persoonlijke en voorouderlijke thema’s.

Systemic Dance Ritual is opgebouwd uit:

  • systemische geleide dansreizen
  • familieopstellingen
  • systemische dans en embodiment oefeningen
  • de kracht van verhalen, mythen & archetype

Wat is een familieopstelling

Bij een opstelling staat de familie van herkomst middels representanten voor ons in de ruimte, kunnen we in het voorouderveld bewegen en van ‘het veld’ feedback ontvangen. We kunnen de dynamieken ontdekken die voedend en minder voedend zijn. Dit geeft een schat aan inzicht gevende informatie, verschillende invalshoeken, perspectieven en gewaarwordingen die bijdragen aan het accepteren van dat wat we niet kunnen veranderen en helpt onszelf te openen voor nieuwe mogelijkheden.

Lees meer over familieopstellingen.

Een dansopstelling ervaren

In de agenda vind je een overzicht van de eerstvolgende mogelijkheid om aan een dansopstelling deel te nemen.

Naar de agenda